FEMININO
MULHERES NO CONTROLE
DESCRIÇÃO DO PROGRAMA:
O JJB é a única luta realmente eficiente para a defesa pessoal contra uma pessoa mais forte fisicamente. Por isso, cada vez mais mulheres procuram nossa arte marcial. Poucas academias têm aulas exclusivas para mulheres. Pouquíssimas têm aulas ministradas por mulheres. A nossa tem as duas coisas, desde 2014. As aulas femininas são ministradas pela professora Márcia Silva, expert no ensino feminino.
OBJETIVOS DO PROGRAMA:
- Desenvolva o repertório de ataques, técnicas defensivas e fugas do aluno de todas as posições
- Ensine os principais conceitos e ideias do jiu jitsu
- Crie amizades entre as mulheres praticantes
O CURRÍCULO INCLUI:
- Técnicas básicas de Jiu Jitsu
- Visão geral de todas as posições e situações
- Exercícios de mobilidade e agilidade
- Exercícios de peso corporal
Escola Demian Maia de Jiu-Jitsu Brasileiro
Av. Imperatriz Leopoldina N°1571 – Vila Leopoldina – SP
Tel: (11) 2501-7282 / Cel: (11) 94580-9260
Email: adm@escolademianmaia.com.br
